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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱吗(ma)

　　苹果(guǒ)是(shì)可(kě)以放冰箱的(de)。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素(sù)对(duì)于身体的营养(yǎng)效(xiào)果是非常好的，可以(yǐ)增强自(zì)身(shēn)的体质加速(sù)自身(shēn)的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好的，在(zài)日常生活当中应(yīng)该保证良好的(de)生活作息和健康的(de)生(shēng)活饮食(shí)，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群(qún)由(yóu)于营养(yǎng)不(bù)良或者是偏(piān)食三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆(cuì)不好(hǎo)吃，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可(kě)以(yǐ)闻(wén)一(yī)下(xià)苹果，成(chéng)熟的(de)苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果(guǒ)说明放了很(hěn)久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个(gè)苹果就已(yǐ)经放了(le)很(hěn)久不(bù)新鲜(xiān)了(le)，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的(de)，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的(de)、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着纹(wén)路非常整齐一般(bān)是(shì)比较(jiào)好(hǎo)吃(chī)的，红色(sè)的(de)条纹越多，苹果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜(tián)

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有许(xǔ)多(duō)红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种(z三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹hǒng)看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的(de)，千万不(bù)要(yào)挑(tiāo)那(nà)些绿里透(tòu)一点点(diǎn)红的，这样(yàng)的一(yī)般味道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂(dì)的话(huà)那一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄(huáng)的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶(róng)性(xìng)大，易(yì)被人体吸收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利于溶(róng)解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人不(bù)宜生食苹果(guǒ)，尤(yóu)其是(shì)在(zài)急性发作(zuò)期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸(suān)的(de)刺激(jī)，很不利于肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合，且(qiě)可因机(jī)械(xiè)性地作用(yòng)肠壁(bì)易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人(rén)均不宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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